To ficando de bem...

Desde que peguei o resultado dos exames, decidi parar com os mimimis e colocar planos em prática. Não dava mais pra adiar, me sabotar... achar que o papo era só com Deus. Se eu quero ser mãe, precisava fazer a minha parte..enquanto Deus estava fazendo  a Dele.

E foi o que eu fiz.

Mudei meus hábitos!

 Reduzi ao máximo o consumo de carboidratos. Queria ver o que ia dar. Nada muito extravagante, como viver apenas a base de proteínas, mas busquei escolher melhor os alimentos. Cortei docinhos...Deixei  meus pratos mais coloridos. Consumi mais frutas, mais verduras, integrais,  bebi mais água e manive a regra de comer a cada três horas.

Precisava dar pequenos passos... nada além do que eu conseguiria fazer naquele momento.

Pulei corda, fiz zumba, fiz aeróbica.

Jurava que tinha dificuldade em perder peso. Mais a dificuldade maior, era eu mesma.

Sexta feira passada, decidi me pesar,  e pra minha surpresa, 2 kgs a menos. 

Não acreditava no que eu via.  Tinha notado que meu rosto estava mais fino, que meus braços estavam menores, mais achava que era coisa da minha cabeça. Até que o Dan falou " mô, vc ta emagrecendo".

Nossa, parecia que tinha ganhado na mega sena . Fazia tanto tempo que não ouvia isso.

Pra confirmar, a alegria maior veio no domingão.Churrasco pra comemorar 82 anos do meu avô. Decidi ousar e colocar um vestidinho ( as vezes tinha vergonha de usar).

 Conforme fui cumprimentando meus tios, avós, pai, eles iam dizendo que estava diferente, tava mais magra, mais bonita. 

Yaaaaaaaay!

MELDELS.... eu não mereço tanto! Como isso faz bem, como é bom ver o resultado do seu esforço ali, sendo reconhecido. Precisamos do incentivo de quem amamos, de quem sabemos que querem sempre o nosso bem.

E , saber que esse esforço, trará pra mim meu maior tesouro... não tem esforço. Não tem reclamação, não tem preguiça!

Na quinta feira , tenho endócrino e ginecologista. Levarei os resultados. Escutarei o que eles tem a me dizer, e farei o que for necessário pra conquistar meus objetivos.

#EnquantoEsperoEmagreço! To ficando de bem com a balança =)